MEDYCYNA NATURALNA - FORUM...........................Rodzaju 1:29 Potem rzekł Bóg: Oto daję wam wszelką roślinę wydającą nasienie na całej ziemi i wszelkie drzewa, których owoc ma w sobie nasienie: niech będzie dla was pokarmem!

Marysia_89

Użytkownik

Dołączył: 2018-10-29

Liczba postów: 1

Zioła na stawy

Cześć,

Od dłuższego czasu borykam się z bólem stawów. Dużo chodzę na siłownię, biegam oraz w związku z tym biorę wiele suplementów (m.in. witamin packi czy kompleksy witamin).
Czy macie może jakieś sprawdzone zioła na stawy?
Nie chciałabym się faszerować kolejnymi tabletkami, dlatego poszukuję jakiejś naturalnej metody.
Z góry dziękuję za pomoc!

Zibi

Administrator

Dołączył: 2018-05-04

Liczba postów: 1,233

Odp: Zioła na stawy

Cześć.

Może to by Ci pomogło:

Za:
https://zdrowie.tvn.pl/a/jakie-ziola-na … i-i-stawow

"Zioła na bóle stawów i kości

Dobroczynne działanie na stawy i kości wykazują liczne zioła. Wśród nich na uwagę zasługują zwłaszcza:

    dziurawiec – łagodzi nerwobóle,
    anyż – zmniejsza sztywność stawów oraz redukuje ból i obrzęki,
    boswellia (określana też jako kadzidłowiec, wskazana przy rwie kulszowej) – działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie,
    hakorośl (znana też jako czarci lub diabelski pazur) – polecana przy reumatoidalnym zapaleniu stawów,
    kozieradka, arnika górska i goździki.

Ponadto wskazane jest stosowanie eukaliptusa, kurkumy, czosnku, pokrzywy zwyczajnej, wiązówki błotnej, gorczycy białej, wierzby białej, lawendy, cynamonu, lukrecji, rozmarynu, majeranku i mięty pieprzowej. Jednakże mimo szerokiego pozytywnego działania ziół ich zażywanie powinno być skonsultowane z lekarzem.
Mieszanka ziołowa na zapalenie stawów

Przy nerwobólach oraz bólach stawowych i mięśniowych poleca się napar z mięty pieprzowej. Łyżkę suszonych liści należy zalać szklanką wrzątku, po czym odstawić na kwadrans pod przykryciem. Po przecedzeniu napar pije się 3 razy dziennie, po szklance, po jedzeniu. Poleca się także napar z kory wierzby. Około 5 g wysuszonej i rozdrobnionej kory zalewa się 100 ml wrzącej wody, odstawia na 20 minut i przecedza. Przy ostrych bólach powinno się spożywać 2,5–4,5 szklanki na cały dzień. Na dolegliwości stawowe wskazany jest napar z kwiatów wiązówki błotnej. Około 30 g wysuszonych i rozdrobnionych kwiatów zalewa się 400 ml wrzącej wody, odstawia na kwadrans i przecedza. Napar spożywa się po 1/2 szklanki, 3 razy dziennie.

Mieszanka ziołowa polecana na zapalenie stawów zawiera po 50 g następujących składników: ziele skrzypu polnego, ziele fiołka trójbarwnego, ziele nawłoci, ziele krwawnika, kwiat bzu czarnego, kora wierzby, liść pokrzywy, liść melisy i liść porzeczki czarnej. Wszystkie zioła należy dokładnie zmieszać. Następnie 1 łyżkę stołową ziół na stawy zalewa się 1 szklanką wrzącej wody, przykrywa na 3 godziny, przecedza i lekko podgrzewa przed spożyciem. Napar powinno się pić 3 razy dziennie, po szklance, najlepiej 20 minut przed posiłkiem."